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        <title>EL TIEMPO.COM - Carrusel</title>
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        <copyright>COPYRIGHT © 2012 Casa Editorial EL TIEMPO S.A</copyright>
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            <title>ELTIEMPO.COM</title>
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<title>Más allá de la rumba, el carnaval nos envuelve con sus destellos </title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/ZjmETnR-Tzk/estalla-el-carnaval-de-barranquilla_11094941-4</link><pubDate>2012-02-09T21:31:42Z</pubDate><description>Vea galer&amp;#237;a aqu&amp;#237;
El carnaval es fiesta, colorido, revoluci&amp;#243;n, cr&amp;#237;tica e identidad. El...
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<content:encoded><![CDATA[<P>Vea galería <a class=linkdenota target=_blank href="http://www.eltiempo.com/Multimedia/galeria_fotos/carrusel/se-enciende-el-carnaval-de-barranquilla_11098561-5">aquí</A></P>
<P>El carnaval es fiesta, colorido, revolución, crítica e identidad. El de Barranquilla empieza este 18 de febrero y lo celebramos con las festivas imágenes del fotógrafo Samuel Tcherassi y apartes de la brillante prosa del ensayo 'El carnaval para qué' del periodista Heriberto Fiorillo.</P>
<P><STRONG>1.</STRONG> El carnaval es como un poema y cada poema -decía Novalis- interrumpe el estado habitual, la cotidianidad de la vida, con una finalidad similar a la del sueño: renovarnos y mantener siempre vivo en nosotros el sentido mismo de la vida. Quizás la lógica del carnaval sea la misma lógica de la poesía, ya lo aventuraba Nietzsche.</P>
<P><STRONG>2.</STRONG> El carnaval es así como el político que sueña con un paraguas enorme que cubra de la lluvia a toda Barranquilla, la muchacha enamorada que sopla su vientre con trapos para que su amor no la abandone, el amo del caimán que ladra, el hombre pájaro que solo vive para sus críos y su Selección Colombia, los colores del raspao, todas las ficciones verídicas y las promesas nostálgicas de una cumbiambera, las rebeldías del pontífice, lo que subvierte y divierte y que no está ni en la superficie de la realidad ni en las profundidades del dolor, la burguesa nostálgica por los bailes de máscaras aristocráticas en Versalles y los sueños diáfanos de otros ociosos que suspiran en futuro con el mundo de Broadway.</P>
<P><STRONG>3.</STRONG> Es que el carnaval nunca muere. Cuando se apaga la última luz de la última fiesta, regresa callada, clandestinamente, a la aburrida cotidianidad para quedarse viviendo por ahí en los umbrales de las fiestas privadas, en los chistes y en las burlas de vecindario, en la crítica mordaz que hace uno de los políticos en su propia casa, en ese constante ejercicio de identidad soberana que llamamos mamadera de gallo.</P>
<P><STRONG>4.</STRONG> El carnaval no es excluyente. Es ecológico. Protege la biodiversidad. El carnaval -como le dijo Alfonso Fontalvo, el director de la Danza del Torito, al investigador Rogelio Hernández- "es de los de arriba, de los del medio y de los de abajo". Y así como asumir la fiesta implica subvertir la norma, también supone deponer en el resentimiento toda forma de violencia. Su límite histórico, en la letanía como en la caricatura, ha sido casi siempre la burla.</P>
<P><STRONG>5.</STRONG> Lo que más ofrece el carnaval a sus loquitos es interpretación y, como en cierto teatro y en la caricatura, les entrega verdades subjetivas que tienen en la exageración uno de sus valores entendidos. Tanta exageración resulta a veces que demanda una enorme capacidad de humor el soportarla. Como la caricatura, el carnaval forma parte de la legítima defensa por parte de lo que se conoce como opinión pública. Como la caricatura, la letanía de carnaval distensiona, aguijonea, critica usando la gracia, la ironía, la franqueza y la burla.</P>
<P><STRONG>6.</STRONG> Han pasado más de cuarenta años y sé que no podré olvidar jamás el ritual de mi primer disfraz de vaquero y el asombro que de niño me causaron aquellas multitudes disfrazadas en el Paseo de Bolívar y a todo lo largo de la Batalla de Flores, a los que me llevaron mis padres con otros padres y pequeños del barrio para que viviéramos el carnaval mientras teníamos, eso sí, mucho cuidado de que no nos robaran el sombrero o las pistolas. Recuerdo, entre tantas cosas, que uno de mis ejercicios de observación con otros pequeños de la cuadra era señalar a las personas que no lucían un elemento carnestoléndico: un capuchón, una máscara, una capa de trapo o de anilina, un maquillaje grotesco. Había entonces tanta gente disfrazada observando los eventos que hubiera sido factible cambiarla de lugar con la que desfilaba sin modificar un ápice ni el colorido ni el sentir de aquella fiesta.</P>
<P><STRONG>7.</STRONG> Los caribes solemos quizás reír más que nadie porque como nadie tememos padecer el dolor. O porque nuestra voluntad de goce nos desborda, como desborda al parecer a nuestros hermanos brasileños de Rio de Janeiro, que gozan todo el año la preparación y los ensayos de sus sambas de creación, esas que ofrecerán como espectáculo un solo día de carnaval, en breves 75 minutos.</P>
<P><STRONG>8.</STRONG> En el reino del ocio y la imaginación, lo contingente de la realidad pierde en principio su valor, se vuelve ridículo, como una respetable cifra de acumulación de capital grabada en el mármol del señor que está bajo la lápida. Ridículo como los poderes y las ataduras que no nos han dejado ser. Siempre ridículo desde el universo del carnaval donde comprobamos, una y otra vez, que casi toda norma es ajena, que tiene los pies de papel y que, como las verdaderas malas palabras, está repleta de nada. Dicen que el hombre del Caribe no vive pensando en la muerte, y parece cierto. Y es que no la piensa porque la vive. La asume como parte de la vida y la saca a bailar siamesa en carnavales porque en carnaval nadie muere, y si muere, resucita.</P>
<P><STRONG>9.</STRONG> También dicen que si uno no hace el carnaval, se lo hacen.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Heriberto fiorillo</P></FONT>
<P>Es periodista y cinematógrafo barranquillero. También es director de la Fundación la Cueva y del Carnaval de las Artes, un evento que este año se realiza del 8 al 12 de febrero y que convoca a artistas de todo el mundo. De su ensayo El carnaval para qué extrajimos estos textos.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</P><FONT class=intertitulo>
<P>Samuel Tcherassi</P></FONT>
<P>Este fotógrafo barranquillero captura con su lente todo el colorido de la celebración&nbsp; y lo plasma en el libro de gran formato Carnaval de Barranquilla, que se publica anualmente. En él revive, a través de imágenes, el folclor de una fiesta que es Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad. Este año en su cubierta está el beisbolista colombiano Édgar Rentería, y el prólogo estuvo a cargo de la&nbsp; periodista Ángela Patricia Janiot. En esta edición también le rinde homenaje a la Danza de Congo 'El torito ribeño', que cumple 134 años de tradición.</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/ZjmETnR-Tzk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/heriberto-fiorillo">Heriberto Fiorillo</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/samuel-tcherassi">Samuel Tcherassi</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/carnaval-de-barranquilla">Carnaval de Barranquilla</category>
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<item>
<title>En carnaval, la cantante dominicana Milly Quezada suena con más fuerza</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/FhyM_1eTNAk/milly-quezada_11094943-4</link><pubDate>2012-02-09T13:32:08Z</pubDate><description>El nombre de Milly Quezada est&amp;#225; inexorablemente ligado al Carnaval de Barranquilla. Esta cantante dominicana, al lado de su hermana Jocelyn y su banda Los Vecinos, internacionaliz&amp;#243; las canciones de la legendaria Esthercita Forero </description>
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<content:encoded><![CDATA[<P>El nombre de Milly Quezada está inexorablemente ligado al Carnaval de Barranquilla. Esta cantante dominicana, al lado de su hermana Jocelyn y su banda Los Vecinos, internacionalizó las canciones de la legendaria <EM>Esthercita Forero <a class=linkdenota target=_blank class=linkdenota href="http://www.youtube.com/watch?v=l1g_4skwZJM&amp;feature=fvwrel" target=_blank>La guacherna</A></EM><a class=linkdenota target=_blank class=linkdenota href="http://www.youtube.com/watch?v=l1g_4skwZJM&amp;feature=fvwrel" target=_blank> </A>y <EM><a class=linkdenota target=_blank class=linkdenota href="http://www.youtube.com/watch?v=_Me1_guf8S4" target=_blank>Volvió Juanita</A></EM>, durante la década de los 80. Temas que la consagraron como una de las cantantes más exitosas de aquellos días y le aseguraron hasta hoy un lugar privilegiado dentro del imaginario popular del Caribe colombiano.</P>
<P>Actualmente Milly reside en Nueva York y continúa su carrera artística como solista, sin perder la conexión con sus raíces y con nuestro país, al que regresa para presentarse mañana a las 5 p. m. en el teatro Amira de la Rosa (Barranquilla) en un homenaje a Esther Forero y en el Carnaval de las Artes. La cantante dialogó con nosotros sobre su nueva vida, el éxito del pasado y hasta de temas más íntimos como la muerte de su esposo.</P>
<P><STRONG>Milly, ¿qué recuerdos inmediatos tiene de Barranquilla y sus carnavales?</STRONG></P>
<P><EM>Gratos recuerdos por la alegría que el Carnaval genera. Barranquilla es una ciudad hermosa, muy parecida a República Dominicana, muy alegre y bullanguera, y es un honor haber sido una embajadora de la música de Esther Forero. </EM></P>
<P>Milly y Esther Forero -a quien se le llamó 'La novia de Barranquilla'- se conocieron a principio de los años 80. La dominicana recuerda a la insigne barranquillera como una mujer llena de gracia. El empresario Enrique Chapman fue quien sugirió a Milly escuchar las composiciones de Forero y lo que sucedió fue un éxito que retumbó en países lejanos como Japón y España, y una conquista absoluta del mercado caribeño.</P>
<P><STRONG>¿Qué recuerda de Esther Forero?</STRONG></P>
<P><EM>La primera vez que la vi fue en su casa del Barrio Abajo, en su mecedora; una mujer muy alegre que representaba a su ciudad, entregada a proteger las tradiciones de su país. Fue muy cortés conmigo y con mis músicos, y llevó con altura ese apelativo de la 'novia de Barranquilla'.</EM></P>
<P>En videos de aquella época se ve a Milly en presentaciones en casetas o en el Festival de Orquestas, en pleno jolgorio de las fiestas de Rey Momo, tocando al lado de sus hermanos (cuando Los Vecinos eran la sensación tropical del momento). En esas viejas grabaciones aparece con brillantes, coloridos y escotados vestidos, altos peinados y esa voz característica de una mujer nacida en el Caribe. Una cantante potente, plena de felicidad cuando entona: "faroles de luceros girando entre la noche, la brisa es un derroche de sones cumbiamberos", mientras el público corea y no hace otra cosa que bailar. </P>
<P><STRONG>Hablemos un poco del trágico hecho que marcó la disolución de su grupo Los Vecinos.</STRONG></P>
<P><EM>Eso pasó hace 17 años. Quien fuera mi compañero y mánager, Rafael Vázquez, murió y entonces decidí guardar silencio alrededor de dos años. Viví mi duelo y tomé la decisión de terminar con Los Vecinos luego de casi 30 años de estar tocando. Más tarde decidí lanzarme como solista.</EM></P>
<P>Desde hace algún tiempo Milly se declara una cristiana practicante; su acercamiento a la espiritualidad sucedió luego de la muerte de su esposo.</P>
<P><STRONG>¿Se contradice un poco el hecho de practicar una doctrina religiosa y cantar canciones de carnaval, como lo hará en Barranquilla en el Carnaval de las Artes?</STRONG></P>
<P><EM>Nunca respondo a esa pregunta, pero esta vez te voy a decir que Dios te va dando las pautas a la hora de tomar cualquier decisión, y toda mi música es hecha con una profunda inspiración y respeto. Pero es obvio que hay choque entre lo carnal y lo espiritual; canto los temas porque ese es mi oficio. Pero no voy a usar el escenario para decir "esta noche amanecemos parrandeando" y luego decir "arrepiéntanse".</EM></P>
<P>Su carrera como solista ha sido exitosa. Su primer álbum titulado <EM>Hasta siempre</EM> fue un homenaje a quien fuera el compañero de su vida. El tema <EM><a class=linkdenota target=_blank class=linkdenota href="http://www.youtube.com/watch?v=LRVT6fPIRjg" target=_blank>Porque me amaste</A></EM>, una versión del clásico de Celine Dion <EM>Because you loved me</EM>, definía el estado por el que la cantante estaba pasando. A este le siguió un sinnúmero de producciones discográficas que la consolidaron, principalmente en Centroamérica y Estados Unidos, como una de las máximas representantes del merengue y la bachata.</P>
<P><STRONG>En Colombia siempre se le recuerda como la cantante de 'La guacherna', ¿qué opina de esto?</STRONG></P>
<P><EM>Para mí es un honor. Yo no reniego del pasado; creo que el Carnaval es parte de una tradición, esa fiesta es el reflejo del pueblo barranquillero, allí están plasmados tanto sus costumbres como su espíritu.</EM></P>
<P>Su más reciente disco se llama <EM>Aquí estoy yo</EM>. En este incluye un cover de Shakira titulado <EM><a class=linkdenota target=_blank class=linkdenota href="http://www.youtube.com/watch?v=_AgmZeifgMc" target=_blank>Lo que más</A></EM>, donde quizá Milly sigue evocando el amor que la muerte le arrebató.</P>
<P><STRONG>Volviendo a Esther Forero, ¿cuándo fue la última vez que se vieron?</STRONG></P>
<P><EM>Fue hace dos años. Nos reunimos en Carnavales de 2010 en las instalaciones del hotel Dann Carlton. La vi tan alegre como siempre, hablamos de la familia, de los bailes. Es que siempre estuvimos comunicadas, nos escribíamos muchas cartas. Si ella pudiera escucharme, lo primero que le diría es cuánto le extraño y que volver a Barranquilla y no verla será algo muy triste.</EM></P>
<P>Milly vuelve a La Arenosa, asistirá al Carnaval de las Artes y desfilará en La Guacherna. Para los barranquilleros ella sigue siendo la misma que cada Carnaval de los lejanos años 80 prendía la fiesta cuando tomaba el micrófono y decía las palabras mágicas: "La guacherna, la guacherna, la guacherna en Carnaval".</P>
<P><FONT class=intertitulo>La Guacherna</FONT></P>
<P>De todos los eventos del Carnaval de Barranquilla, La Guacherna es uno de los más recientes. La tradición, que se puede rastrear desde comienzos del siglo XX, fue oficialmente instituida gracias a la gestión de Esther Forero, quien en 1974 logró que este desfile nocturno sirviera de antesala a los 4 días más festivos en toda Colombia. Esther también decidió componer una canción que describiera lo que en esas noches ocurría y la títuló <EM>La guacherna.</EM> El tema lo grabaron artistas como Los Melódicos, Pacho Galán y, más recientemente, Lauren Acosta, hija del conocido 'Checo' Acosta. Pero sin lugar a dudas quienes internacionalizaron esta canción fueron Milly, Jocelyn y Los Vecinos, en el año 1981.</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/FhyM_1eTNAk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/musica">Música</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/carnaval-de-barranquilla">Carnaval de Barranquilla</category>
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<item>
<title>¿Cómo ser buen amante? Consejos sexuales dados por futbolistas </title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/9hgXx4bnBak/futbolistas-en-el-amor_11094945-4</link><pubDate>2012-02-08T23:54:23Z</pubDate><description>Leonard V&amp;#225;squez (Lateral derecho)
Por qu&amp;#233; los futbolistas son buenos amantes?
Somos buenos amantes porque tenemos un toque especial, ya que tenemos un don que nos ha dado Dios para...
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<content:encoded><![CDATA[<FONT class=intertitulo>
<P>Leonard Vásquez (Lateral derecho)</P></FONT>
<P><STRONG>Por qué los futbolistas son buenos amantes? </STRONG></P>
<P>Somos buenos amantes porque tenemos un toque especial, ya que tenemos un don que nos ha dado Dios para hacerlo bien en la cancha y bien en la intimidad. </P>
<P>&nbsp;<STRONG>Mi mejor amiga tiene un novio sedentario, un poco fofo y que engorda por minuto. Ella lo quiere, pero está dejando de parecerle atractivo. ¿Qué puedo aconsejarle? </STRONG></P>
<P>El consejo es que lo motive a hacer ejercicio. Que se busque un espacio donde lo invite a hacer actividad física, sin decirle explícitamente que haga ejercicio. Por ejemplo, que lo coja de la mano y se lo lleve a caminar.</P>
<P><STRONG>&nbsp;¿Es el fútbol un afrodisíaco?</STRONG></P>
<P>Para algunas mujeres es un arma de atracción, porque los futbolistas tienen buen cuerpo y además tienen una ventaja: que los sacan en televisión y eso hace que se vuelvan más interesantes.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Mayer Candelo (Volante de creación)</P></FONT>
<P><STRONG>¿Un jugador de Millonarios es mejor amante que uno de otro equipo?</STRONG></P>
<P>Eso si no lo sé. Somos el equipo más grande del país por nuestra historia, sé que queremos hacer mucho y ser mejores. Y tenemos ese anhelo de ser campeones. Pero no sé si seamos... yo sí, pero el resto no sé.</P>
<P><STRONG>&nbsp;¿Cómo conquistar a un futbolista?</STRONG></P>
<P>Si hay química, todo vale. Está el conocerse, compartir. Para conquistar a alguien todo empieza por el diálogo, por la risa. Después se va enredando y vienen los besitos... y el resto. </P>
<P><STRONG>&nbsp;Mi mejor amiga tiene un problema. Cuando está en la cama con su novio, él narra todo lo que pasa. Como si viera un partido. Ella cree que a veces está bien, pero en otras ocasiones le molesta. Sobre todo cuando grita "¡GOL!". ¿Qué puede hacer ella para cambiar esa situación? </STRONG></P>
<P>Le puedo decir que me dé la oportunidad de demostrarle que hay hombres como yo que no narran nada. O le diría que debe darles la oportunidad a otros para que se motiven.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Juan Esteban Ortiz (Mediocampista)</P></FONT>
<P><STRONG>&nbsp;¿Ser futbolista es una ventaja a la hora de seducir?</STRONG></P>
<P>Hoy en día a la mujer colombiana le gusta mucho el fútbol y sí, es una buena estrategia. Pero para conquistar es importante estar bien peinado; esa es una buena estrategia. </P>
<P><STRONG>&nbsp;¿Qué puede dejar a un hombre fuera de lugar cuando sale con una mujer? </STRONG></P>
<P>Cosas de mal gusto, como mal olor, tener los tenis sucios y verse maluco.</P>
<P><STRONG>&nbsp;¿Cómo puede decirle una mujer a su novio que se cambió de equipo y que ahora le gustan las mujeres?</STRONG></P>
<P>Lo primero es que tiene que ser seria y honesta con ella misma. Y si ella se cambió de bando, pues todo bien, creo que todo en esta vida se acepta, y por eso debería seguir adelante y contarle a su novio y al resto de la gente sus nuevos gustos</P><FONT class=intertitulo>
<P>Adolfo Valencia (Delantero)</P></FONT>
<P><STRONG>&nbsp;¿Por qué los futbolistas son buenos amantes? </STRONG></P>
<P>Lo que me han dicho amigas y exnovias es que los futbolistas son muy atractivos y atléticos. Eso les llama mucho la atención. </P>
<P><STRONG>&nbsp;Mi mejor amiga tiene un novio sedentario, un poco fofo y que engorda por minuto. Ella lo quiere, pero está dejando de parecerle atractivo. ¿Qué puedo aconsejarle?</STRONG></P>
<P>Tiene que saber entrarle para no hacerlo sentir mal, pero debe decirle. Porque palabras sabias dicen que todo entra por los ojos. Si él se vuelve gordo, se pierde algo. Tiene que hablarle claro, decirle que se meta al gimnasio, porque si llega otra persona más atlética y que la trate bien, 'chaolín'.</P>
<P><STRONG>&nbsp;Cuando estamos en medio de aquello, las mujeres no queremos posiciones adelantadas ni fuera de lugar. ¿Qué posiciones definen un buen partido?</STRONG></P>
<P>A mí me gustan todas. Hay unas clave que a las mujeres les gustan más. Si es mutuo, de lado y lado, mejor y todo bien. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Gerardo Bedoya (Mediocampista)</P></FONT>
<P><STRONG>&nbsp;¿Qué lo deja fuera de lugar cuando sale con una mujer?</STRONG></P>
<P>Las mentiras. Eso me hace 'patrasear'. A uno se le baja todo.</P>
<P><STRONG>&nbsp;Voy a celebrar con mi novio nuestro aniversario. Le tengo preparada una cena, me arreglo y hay una sorpresa. Pero ese día es la final de la Liga Postobón. ¿Qué hago?</STRONG></P>
<P>¡Ah, no te preocupés!... que el día es muy largo. Primero ve con tu novio, lo complaces... y luego ven el partido juntitos.</P>
<P><STRONG>&nbsp;Si una mujer no se siente satisfecha con lo que le hace su esposo en la intimidad, ¿qué puede hacer?</STRONG></P>
<P>Vea que todo es un juego. Yo leí que cuando uno ya está activo, la mujer apenas empieza. Así que hay que hacer muchos juegos previos. Uno tiene que estar en la misma sintonía y en el mismo tono, sin acelerarse. </P>
<P><STRONG>&nbsp;¿Qué se necesita para tener buen sexo, según un futbolista? </STRONG></P>
<P>Dedicación, pasión, ganas, deseo. De pronto también cosas como estar hidratado y algún estiramiento pueden ayudar. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Jonathan Copete (Volante delantero)</P></FONT>
<P><STRONG>&nbsp;¿Hay alguna estrategia en la cancha que sirva también para conquistar?</STRONG></P>
<P>Creo que ser futbolista lo ayuda a uno con las mujeres. Así como uno se cranea cosas en la cancha, también en la vida sirve andar bien vestido, bien perfumado, con un buen reloj y esas cosas. </P>
<P><STRONG>&nbsp;Jugar en las posiciones correctas da buenos resultados. ¿Cuáles definen una buena faena?</STRONG></P>
<P>Yo considero que muchas son buenas, pero uno tiene que moverse en muchos campos para encontrar la ideal. Yo supe que era delantero y que me va bien cuando me hago arriba.</P>
<P><STRONG>&nbsp;Si me gusta un futbolista pero no sé nada de este deporte, ¿cómo puedo conquistarlo?</STRONG></P>
<P>A muchas chicas les pasa que ven a un jugador, le piden una foto, el pin, el número, y esa es una de las maneras más fáciles de desarrollar una amistad con él y enredarse en asuntos más relevantes.</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/9hgXx4bnBak" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/deportes">Deportes</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/millonarios">Millonarios</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/santa-fe">Santa Fe</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/sexo">Sexo</category>
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<title>Editorial / ¡A carnavalear!</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/-l8FfNEUcQg/a-carnavalear_11094947-4</link><pubDate>2012-02-08T23:38:06Z</pubDate><description>Baile, comparsas, mascaradas, regocijo, desparpajo... No son pocos los t&amp;#233;rminos que definen por s&amp;#237; mismos al carnaval. Aunque etimol&amp;#243;gicamente significa la veda de la carne, lo que coincide exactamente con el inicio de la Cuaresma, hist&amp;#243;ricamente ...
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<content:encoded><![CDATA[<P>Baile, comparsas, mascaradas, regocijo, desparpajo... No son pocos los términos que definen por sí mismos al carnaval. Aunque etimológicamente significa la veda de la carne, lo que coincide exactamente con el inicio de la Cuaresma, históricamente la palabra parece tener mayor aceptación cuando se relaciona con la transgresión lícita del orden vigente.</P>
<P>Se sabe que esta época era aprovechada en las cortes europeas para que los nobles pudieran disfrutar del sabor, de la alegría y del desparpajo de las fiestas de los súbditos, y en contraprestación aquellos podían acceder, por el mismo tiempo, a sentir lo que era el poder. Esta posibilidad de mezclarnos, dejando a un lado las diferencias de clase, es lo más cercano a la verdadera democracia.</P>
<P>En Barranquilla, como en diferentes rincones del planeta, el carnaval no deja consecuencias qué lamentar; por el contrario, el ambiente propicia la tolerancia y la unión, y nos demuestra que los humanos somos, por naturaleza, capaces de convivir pese a las diferencias y hasta de burlarnos de nuestros conflictos cotidianos, grandes y pequeños. </P>
<P>Rebatir las reglas permite que la gente se mezcle y sienta libertad de expresarse. Nada más grato, liberador y satisfactorio que ser uno mismo, así sea bajo una máscara o un disfraz. </P>
<P>Esta edición es una invitación a carnavalear...&nbsp; Los dejamos con apartes de la brillante prosa del ensayo El carnaval para qué, del periodista Heriberto Fiorillo; las festivas imágenes del fotógrafo Samuel Tcherassi; un reconocimiento a la voz de Milly Quezada, la cantante dominicana que este año asistirá al Carnaval de las Artes y participará de La Guacherna, y el sabor... de la cocina costeña.</P>
<P>Este es un llamado a que, sin excesos, aprendamos del carnaval expresiones que podamos trasladar a nuestra vida diaria. Qué bueno es retomar la verdadera esencia, en donde los órdenes formales se dejan por un tiempo para celebrar todos juntos y en armonía.</P>
<P>¡A carnavalear!</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/-l8FfNEUcQg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/carnaval-de-barranquilla">Carnaval de Barranquilla</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/adriana-garzon">Adriana Garzón</category>
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<title>Un plato / El nuevo Varadero</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/zMBgFU5h6Jw/gastronomia-cubana_11094949-4</link><pubDate>2012-02-08T23:37:20Z</pubDate><description>Con todo el respeto que me merece, la cocina cubana es bastante limitada. Y sobran las razones para decirlo.
Primero, porque la isla est&amp;#225; estancada hace m&amp;#225;s de 50 a&amp;#241;os y la dieta alimenticia del pueblo, que e...
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<content:encoded><![CDATA[<P><FONT class=textoNormal>C</FONT>on todo el respeto que me merece, la cocina cubana es bastante limitada. Y sobran las razones para decirlo.</P>
<P>Primero, porque la isla está estancada hace más de 50 años y la dieta alimenticia del pueblo, que es restringida, penosa y cruel, hace parte del día a día de la tragedia del régimen dictatorial.</P>
<P>Segundo, porque la idea de cocina nacional creció fuera de la isla para convertirse en otra cosa en Miami.</P>
<P>Y tercero, porque la ausencia de ingredientes -gracias a la condicionada producción dentro de la isla- no permitió que la fusión de España, África y Caribe, que fue el gran atractivo del fogón cubano, se sostuviera y evolucionara. Y para muestra, el odioso sonsonete de la comida que ofrece la hotelería cubana a sus visitantes, que no es otra cosa que productos de la lata a la mesa; y lo que bien puedan ofrecer los 'paladares', que son los restaurantes no oficiales. Y ya está. </P>
<P>Sin embargo, lo que conocemos, lo que quedó de la tradición, es muy rico y siempre será un gustazo disfrutar de un asado de cerdo con moros y cristianos (ese arroz con fríjoles negros, yerbas y tocino); una yuca con mojo (que es un sofrito con zumo de naranja); un ajiaco criollo (conjunto de viandas, vegetales y carnes, todo cocinado); o una ropa vieja (que es un picadillo de carne de res).</P>
<P>Todo esto para decir que aterrizó en Bogotá Varadero, un restaurante bar inspirado en los aires de Cuba, que desde hace 10 años tiene sede en Valledupar y Barranquilla.</P>
<P>Un lugar precedido por el éxito, que intenta tener los símbolos gastronómicos de la isla, pero que, para salir de las limitaciones señaladas, le apunta a lo mejor en pescados y mariscos. Y lo hace bien... aun cuando algunas veces las salsas se pasan de furor.</P>
<P>Recomendadísimos los patacones mixtos -de jaiba y camarón al gratín-; el chuletón de cerdo de 500 gramos en infusión de albahaca, y los langostinos envueltos en jamón serrano, rebozados en tempura.</P>
<P>Pero hay más, y aquí es donde está su gran atractivo: buena música, son cubano en vivo, rigurosos mojitos, los mejores habanos y hasta el taxi de los tiempos en que todo se detuvo.</P>
<P>Varadero </P>
<P>Carrera 13 N° 83-47</P>
<P>Tel: 256 6536</P>
<P>Bogotá.</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/zMBgFU5h6Jw" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/gastronomia">Gastronomía</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/mauricio-silva">Mauricio Silva</category>
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<item>
<title>Moda con estilo bogotano</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/UX0tuko_jK0/tendencias-de-moda-en-bogota_11094951-4</link><pubDate>2012-02-09T13:35:11Z</pubDate><description>Vea la galer&amp;#237;a aqu&amp;#237;.
</description>
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<content:encoded><![CDATA[<FONT class=textoNormal>
<P>Vea la galería <a class=linkdenota target=_blank class=linkdenota href="http://www.eltiempo.com/Multimedia/galeria_fotos/carrusel/moda-en-bogota-2012_11076501-5" target=_blank>aquí</A>.</P></FONT>
<P><FONT class=textoNormal>Las calles empedradas de La Candelaria y la histórica Plaza de Bolívar son el telón de fondo de esta editorial, en la que les traemos un adelanto de las colecciones Otoño-Invierno 2012-2013 que presentarán seis de los diseñadores participantes en la nueva edición de la Semana Internacional de la Moda en Bogotá en la que se verán 58 pasarelas. </FONT></P>
<P><FONT class=textoNormal>Esta plataforma de comunicación y negocios para la industria de la moda en Colombia cuenta con el apoyo de la Alcaldía Mayor de la ciudad a través de la Secretaría de Desarrollo Económico y sus aliados ACDmoda, Acicam, la Cámara de Comercio de Bogotá y Corferias. </FONT></P>
<P><FONT class=textoNormal>Y confirma que el sector del diseño, la confección, el calzado, la marroquinería, la joyería y la bisutería genera el 25 por ciento del empleo en la capital del país, y que la región (Cundinamarca) concentra el 52,85 por ciento de los textiles y el 45 por ciento de las confecciones, de acuerdo con la Secretaría de Desarrollo Económico.&nbsp;</FONT>&nbsp;</P><FONT class=intertitulo>
<P>Horus,&nbsp;por Adriana Santacruz</P></FONT>
<P>La mitología egipcia y los indígenas Pastos inspiraron a la diseñadora que echó mano de estos dos universos para mezclar materiales como la alpaca y el cachemir con telas indígenas elaboradas en telar vertical para dar origen a diseños vanguardistas y que, en su mayoría, pueden llevarse de seis formas distintas. Los pantalones son otro plus, cómodos como una pijama y elaborados con seda, tienen un marcado toque contemporáneo. </P>
<P><STRONG>Cuándo:</STRONG> martes 14 de febrero, 7:00 p.m. Pasarela 1.</P>
<P><STRONG>Para no perderse&nbsp; </STRONG></P>
<P>La muestra de las diseñadoras de zapatos y carteras Gabi Arenas, Nora Loza y Julieth Estrada, invitadas especiales de la XXV International Footwear &amp; Leather Show (IFLS), que tendrán pasarela en el recinto de Corferias con otros 20 diseñadores del gremio. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Euforia, por Betina Spitz</P></FONT>
<P>Lanas tejidas a mano, macramé, croché y tejidos a dos agujas conforman la nueva propuesta de la diseñadora de ascendencia alemana. Su inspiración: el mundo caótico, la negatividad y el pensamiento apocalíptico que, en últimas, le sirvieron para crear una colección que va en contravía y se caracteriza por su desbordante alegría, mezcla de materiales, colores y texturas. Lo más llamativo de esta colección citadina es la sugestiva mezcla con referentes indígenas colombianos. La paleta de colores se mueve entre los tonos tomate, menta, naranja fresco, terracota, verde pato, ciruela y taupe, y los materiales y texturas son lanas, algodones y sedas puros con licras. </P>
<P><STRONG>Cuándo:</STRONG> martes 14 de febrero, 9:00 p.m. Pasarela 1.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Fábula de oriente, por Isabel Henao</P></FONT>
<P>De las siluetas y el juego de texturas de los trajes orientales (Corea y Japón) partió la colección que presenta la diseñadora antioqueña, quien trabaja nuevamente con las telas de la firma española Rafael Catalá. Vestidos con siluetas rectas y muy largas y la estructura del quimono en abrigos con toque occidental desfilarán por su pasarela en la que balancea piezas fluidas, como faldones de chifón, con materiales de rigidez más marcada, como jacquards. La paleta de colores es bien fuerte, se nota la influencia oriental con base de negro en el fondo que se mezcla, unas veces, con rojos, violetas, magentas vibrantes o con la profundidad del azul rey o medianoche, perlas, lilas y amarillos. Y el complemento, una línea de zapatos (botas y flats en versión de lujo) creada especialmente para esta colección. </P>
<P><STRONG>Cuándo:</STRONG> martes 14 de febrero, 8:00 p.m. Pasarela 2. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Romanticismo puro, por Ángel Yáñez</P></FONT>
<P>Este romántico empedernido presenta una colección en la que, una vez más, les apuesta a los encajes, chifones, transparencias y su básico por excelencia, el crepé de seda. Y como este año le apunta a la diversificación, comenzará su pasarela con una muestra prêt-à-porter (blusas, sastres, trajes de noche y de novia) y continuará con una propuesta más retro de vestidos de novia. Blanco, negro, off white son los colores predominantes y reemplazará los escotes con el tono nude. La silueta sirena es la que prima, por eso el santandereano insiste en que su propuesta "es muy exigente y para mujeres que se esfuerzan por mantenerse saludables y verse bien". Los accesorios y complementos, diseñados por su hermano Isaías, son vanguardistas: zapatos y bolsos con encaje y charol negro. </P>
<P><STRONG>Cuándo:</STRONG> miércoles 15 de febrero, 8 p.m. Pasarela 1.&nbsp; </P><FONT class=intertitulo>
<P>Ricardo Pava </P></FONT>
<P>El diseñador bogotano explora en la estética vintage y presenta piezas en las que se destaca el tratamiento y el proceso en telas de algodón, tejido de punto y paños, para lograr un aspecto retro y envejecido. Las tonalidades van desde el gris más oscuro hasta el más claro, que dan una apariencia austera, pero con acentos de color lila y azul pálido. La silueta ajustada va capa sobre capa para proyectar un look tranquilo y relajado tan característico de Pava. </P>
<P><STRONG>Cuándo:</STRONG> miércoles 15 de febrero, 10 p.m. Pasarela 1. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Equilibrio, por Johanna Ortiz</P></FONT>
<P>La búsqueda del equilibrio en la vida como una vía segura para hallar el bienestar en tiempos de invasión tecnológica, se convirtió en el motivo de inspiración de la diseñadora vallecaucana. Y ese frágil equilibrio lo aborda con nuevas formas en siluetas que se presentan más ajustadas en vestidos y faldas, combinados con abrigos y gabardinas de gran volumen. Los colores elegidos son los que irradian pureza y naturalidad, como grises no matizados y rojo oscuro, azul 'teal', que se vuelca sutilmente a la paleta de los morados. Los tonos que más </P>
<P><STRONG>Cuándo:</STRONG> jueves 16 de febrero, 8:00 p.m. Pasarela 1.&nbsp; </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/UX0tuko_jK0" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/moda-y-tendencias">Moda y tendencias</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/semana-internacional-de-la-moda-de-bogota">Semana Internacional de la Moda de Bogotá</category>
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<item>
<title>Postre de notas / Steve Jobs, el cabrón</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/9iJTZNp5Zts/steve-jobs-el-cabron_11094953-4</link><pubDate>2012-02-08T23:34:29Z</pubDate><description>Steve Jobs pasar&amp;#225; a la historia como uno de los sabios que mayor influencia tuvieron en la transformaci&amp;#243;n de la tecnolog&amp;#237;a. Pero tambi&amp;#233;n, seg&amp;#250;n todas mis indagaciones, como un formidable "asshole". Est&amp;#225; documentado. As&amp;#237; lo llaman muchos que lo con...
</description>
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<content:encoded><![CDATA[<P>Steve Jobs pasará a la historia como uno de los sabios que mayor influencia tuvieron en la transformación de la tecnología. Pero también, según todas mis indagaciones, como un formidable "asshole". Está documentado. Así lo llaman muchos que lo conocieron, que trabajaron con él, e incluso que lo admiraron. Tom McNichol escribió sobre Jobs un estupendo artículo en <EM>The Atlantic</EM> que empieza de la siguiente manera: "Steve Jobs fue un visionario, un innovador brillante que con la fuerza de su voluntad cambió industrias completas, un genio que dio a los consumidores no solo lo que querían sino lo que no sabían que querían. Fue también un asshole de tamaño mundial".</P>
<P>Hay muchos textos más que recogen esta idea: un genio, pero también un "asshole". El problema es cómo traducir al español "asshole", palabra evidentemente vulgar que en inglés tiene un significado anatómico bastante desapacible y un significado metafórico que es el que nos interesa. Después de consultas y meditaciones, opté por la palabra "cabrón". Pero no en el sentido de relaciones sexuales ("que consiente el adulterio de su mujer"), sino en el de relaciones humanas: "Persona que actúa con mala intención o que hace malas pasadas" (<EM>Diccionario del español actual</EM>, de Seco, Andrés y Ramos). </P>
<P>Robert Sutton, un profesor universitario que estudió a fondo la conducta de los "assholes", los definió así: "Aquellos que deliberadamente hacen sentir mal a los compañeros y enfocan su hostilidad hacia los más débiles". Exactamente eso es un cabrón.</P>
<P>Y, sí: Steve Jobs era un genio, pero también un cabrón. Después de describir sus extraordinarias facultades mentales, McNichol lo define como "petulante, rudo, malintencionado y controlador". Era un tipo que adoraba humillar en público a sus empleados hasta hacerlos llorar, que se atribuía el crédito ajeno, que estallaba en furiosas rabietas cuando no le daban gusto y que no vacilaba en atropellar a los demás. Parqueaba su Mercedes Benz en plazas reservadas a inválidos y durante años negó la paternidad de su hija, que tuvo que sobrevivir, lo mismo que su mamá, del socorro oficial.</P>
<P>La muerte de Jobs el 5 de octubre del año pasado ha obligado a muchos psicólogos a reflexionar sobre las características de sabio maravilloso y sujeto miserable que coincidían en el mago de Apple. Algunos se preguntan si es inevitable convertirse en un tipo abusador y despótico para poder triunfar en la vida. Es decir, si el jefecito bueno está condenado a que lo aplasten, por inteligente que sea, o si su bondad lo protege más que la cabronería de un Jobs y le permite llegar más lejos.</P>
<P>Como en todo, hay dos escuelas. Una sostiene que en esta selva inmisericorde que es la vida solo sale adelante el que más duro pise y golpee primero. La otra afirma que triunfar es mucho más enriquecedor y placentero cuando se logra con juego limpio y modos amables.</P>
<P>Después de mucho debate, los cabronólogos, si me permiten la expresión, proponen las siguientes conclusiones:</P>
<P>1) Hay genios que son cabrones.</P>
<P>2) Hay cabrones que son genios.</P>
<P>3) Hay genios que <STRONG>no</STRONG> son cabrones.</P>
<P>4) Hay muchos cabrones que <STRONG>no</STRONG> son genios: son simplemente cabrones.</P>
<P>5) Hay muchos cabrones que son, además, muy burros.</P>
<P>6) Hay muchos burros que no son cabrones.</P>
<P>7) Hay cabrones que fracasan por su cabronería.</P>
<P>8) Hay individuos que no son genios pero triunfan gracias a que no son cabrones.</P>
<P>9) No se necesita ser cabrón para ser un genio, ni tampoco se necesita ser un genio para ser cabrón.</P>
<P>10) Hay que admirar la genialidad y repudiar la cabronería, sobre todo cuando se dan en una misma persona. Como Steve Jobs.</P>
<P>Si usted topa en la vida con un cabrón, piense que Steve Jobs también lo era. Eso le ayudará a sobrellevar la situación. O quizás todo lo contrario. </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/9iJTZNp5Zts" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/daniel-samper-pizano">Daniel Samper Pizano</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/matador">Matador</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/steve-jobs">Steve Jobs</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/postre-de-notas">Postre de notas</category>
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<title>Core: ejercítelo y gane cintura</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/ZTSHyLvi2Xk/ejercicios-para-marcar-cintura_11094955-4</link><pubDate>2012-02-09T04:16:03Z</pubDate><description>&amp;#191;Cu&amp;#225;ntas veces contrae el abdomen al d&amp;#237;a? Tal vez ninguna. No seguir esta sencilla pr&amp;#225;ctica, adem&amp;#225;s de relajar al extremo sus m&amp;#250;sculos abdominales, tiene consecuencias no solo est&amp;#233;ticas sino para su salud porque "con el tiempo altera su propia est...
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<content:encoded><![CDATA[<P>¿Cuántas veces contrae el abdomen al día? Tal vez ninguna. No seguir esta sencilla práctica, además de relajar al extremo sus músculos abdominales, tiene consecuencias no solo estéticas sino para su salud porque "con el tiempo altera su propia estabilidad y equilibrio corporal y podría ser la causa de lesiones a su columna vertebral", explica la fisioterapeuta y entrenadora personal Johanna Segura.&nbsp; </P>
<P>Y a esta zona y al complejo muscular que rodea la cintura se le conoce como core (centro o núcleo, en inglés) y para ejercitarlo con el fin de marcarlo y mejorar el equilibrio se dictan clases a las que también se les llama core; "aunque igualmente se activa esta área corporal con otras prácticas como pilates", dice Héctor Segura, licenciado en educación física e instructor personal. </P>
<P>Lo bueno es que para fortalecer y tonificar su core no es necesario que comience una exigente rutina en un gimnasio, sino que se proponga repetir a conciencia movimientos cotidianos que con los días le ayudarán a tener cambios notorios en esta zona. De hecho, sentado frente al computador en la oficina, cuando ve televisión o en el carro puede trabajar estos músculos. </P>
<P>Un ejercicio sencillo, apto para principiantes y que siguen hasta los más juiciosos alumnos de nivel avanzado, es contraer el abdomen y los músculos del piso pélvico, como simulando el movimiento que hace al retener la orina.</P>
<P><STRONG>¿Quiénes pueden hacer core? </STRONG></P>
<P>Todas las personas, incluso desde la infancia, porque los niños aprenden con sencillos ejercicios a respirar adecuadamente y a mejorar la postura. Los adultos mayores también lo pueden practicar porque resulta ideal como complemento en caso de lesiones de la columna, siempre y cuando sea bajo supervisión médica. </P>
<P><STRONG>Principiantes, ¡atención! :</STRONG>Es recomendable hacer un calentamiento previo, entrenar cada uno de los movimientos y aprender la técnica correcta, siempre guiados por un instructor profesional. No olviden hidratarse.&nbsp; </P>
<P><STRONG>Cuánto:</STRONG> lo mínimo es tres veces a la semana por media hora, o puede hacerlo en intervalos: tres veces al día, cada una de 10 minutos. </P>
<P><STRONG>Para qué sirve:</STRONG> para adoptar una correcta postura corporal, tener la zona central tonificada y fuerte, proteger la columna vertebral y prevenir lesiones. Uno de los músculos principales del core, el transverso abdominal, tiene exactamente la distribución de una faja anatómica porque rodea la cintura, y si se fortalece con ejercicio se reduce el perímetro abdominal y se marca más esta zona. </P>
<P><STRONG>Quiénes no pueden:</STRONG> personas con lesiones osteomusculares recientes o crónicas requieren supervisión y valoración médica previa, porque un ejercicio mal hecho puede resultar lesivo. Quienes se les haya practicado una cirugía reciente también requieren asesoría médica y de un entrenador personal. </P>
<P><STRONG>Resultados en cuánto tiempo: </STRONG>a las 12 semanas en personas sedentarias, y en las que alguna vez lo practicaron, a las 8 semanas. El resultado es una mejor postura, firmeza en abdomen, músculos de la zona central más fuertes y eficientes, además de mayor estabilidad y menos dolores </P>
<P><STRONG>Un plus:</STRONG> una clase de core se convierte en un reto porque exige mantener la estabilidad al ejecutar ejercicios sobre una colchoneta, un balón o cualquier otra superficie inestable.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Sedentadios, no se asusten</P></FONT>
<P>Si quiere evitar las consecuencias de hacer poco ejercicio físico, como sentirse apaleado la mañana siguiente a la práctica, no olvide hacer un calentamiento previo de 5 a 10 minutos para incentivar la movilidad articular. ¿Cómo? Con sencillos estiramientos. De pie, mueva los pies de un lado hacia el otro; haga lo mismo con la cadera, doble y extienda las rodillas y trote o dé saltos suaves durante cinco minutos. Esto aumenta la temperatura corporal y prepara las articulaciones para el core. Al final del entrenamiento no pase por alto hacer otro estiramiento que le ayudará a relajar los músculos y facilitará su recuperación. </P>
<P><STRONG>Se puede hacer en casa</STRONG></P>
<P>Basta tener un tapete, una colchoneta o cualquier superficie suave en la que pueda acostarse y/o trabajar cómodamente con el propio peso corporal.&nbsp;</P>
<P>&nbsp;Y como cada movimiento exige mantener una óptima postura corporal, es bueno tener un espejo cerca que permita examinarla con detenimiento.</P>
<P>&nbsp;Una pelota (puede ser un balón de fútbol) es una excelente herramienta y sirve para ponerlo entre las piernas y mejorar la postura.</P>
<P>&nbsp;La pared es otra excelente herramienta porque ayuda a alinear la posición.</P>
<P><STRONG>Sentadilla unipodal y alterna</STRONG></P>
<P>Póngase de pie frente a una baranda, los pies&nbsp; separados al nivel de las caderas y cójase de la baranda. Lentamente flexione las rodillas, baje la cadera como si fuera a sentarse, mantenga la espalda recta y el abdomen contraído. Manteniendo esa posición, ponga la planta del pie derecho contra la pared; inhale mientras baja y exhale cuando estire las piernas y regrese a la posición inicial. Cambie de pie y haga tres series de 10. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Core stix', ancla tu cuerpo </P>
<P></FONT>Esta plataforma de entrenamiento del núcleo, la primera de su tipo en Colombia, es de tecnología sencilla y funcional porque cuenta con parales, algo así como un tipo de barra de diferentes resistencias, anclajes especiales y ángulos precisos que permiten realizar movimientos anatómicos y exigentes. "Los resultados se evidencian desde las primeras semanas de entrenamiento: ayuda a marcar brazos, fortalecer glúteos y abdomen", asegura Johanna Castro, una practicante asidua de esta forma de ejercicio. </P>
<P>Quienes entrenan en esta plataforma, como la actriz Cristina Umaña, confirman su versatilidad porque no es una herramienta exclusiva para deportistas de alto rendimiento, sino para quienes siguen un programa de control de peso y quieren tonificar su cuerpo. </P>
<P>"El core stix no se convierte en una práctica tediosa; acondiciona el cuerpo de forma consciente e integral y sirve para hacer programas de entrenamiento para principiantes y alumnos más avanzados que busquen mejorar su resistencia a la fuerza y activar la zona abdominal", dice el licenciado en Educación física Héctor Segura. </P>
<P><STRONG>Lo mejor:</STRONG> permite variadas posibilidades de movimiento porque los anclajes de esta plataforma, junto con los parales de resistencia, facilitan la&nbsp; marcación precisa de los ejercicios.&nbsp; </P>
<P>Bueno también para: rehabilitación deportiva por la libertad de movimiento en diferentes ángulos gracias a los anclajes y resistencia de los parales. Estos últimos son de diversos colores según los distintos grados de exigencia física durante el entrenamiento. Las barras púrpura están hechas para principiantes, las blancas para los de nivel intermedio y las rojas o negras para avanzados. </P>
<P><STRONG>Quiénes pueden:</STRONG> antes de comenzar consulte al médico deportólogo para descartar cualquier lesión o dolencia que impida su práctica.</P>
<P><STRONG>Brazos sin el doble adiós: </STRONG>Los bastones blancos son para practicantes de nivel intermedio, como la actriz Cristina Umaña, quien tonifica brazos, mejora su resistencia a la fuerza y hace entrenamiento cardiovascular.</P>
<P><STRONG>Cola más firme:</STRONG> Con estos movimientos se fortalecen brazos, piernas y glúteos. Son ideales para practicantes de nivel medio y avanzado. </P>
<P><STRONG>Abdominales no abominables: </STRONG>La zona abdominal se fortalece con series de repeticiones de este ejercicio realizado con los bastones más exigentes.&nbsp;</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/ZTSHyLvi2Xk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/ejercicios">Ejercicios</category>
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<title>Cifras de Carnaval</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/V9cOdWs5AeI/carnavales-en-cifras_11094957-4</link><pubDate>2012-02-08T23:32:25Z</pubDate><description>50% menos de dinero ser&amp;#225; invertido para la elecci&amp;#243;n de la reina del carnaval de Santa Cruz de Tenerife en Espa&amp;#241;a, debido a la crisis econ&amp;#243;mica que atraviesa el pa&amp;#237;s europeo. La carencia de recursos ha obligado a los organizadores ...
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<content:encoded><![CDATA[<P><STRONG>50% menos de dinero</STRONG> será invertido para la elección de la reina del carnaval de Santa Cruz de Tenerife en España, debido a la crisis económica que atraviesa el país europeo. La carencia de recursos ha obligado a los organizadores a optar por unas medidas más austeras y de fácil adaptación a todos los bolsillos.</P>
<P><STRONG>90 mil espectadores</STRONG> se espera que asistan a los desfiles que se llevarán a cabo en el Sambódromo durante las celebraciones del Carnaval de Rio de Janeiro (Brasil), desde el 18 hasta el 21 de febrero. Las boletas, que comienzan a escasear, pueden superar los mil dólares.</P>
<P><STRONG>30 bandas</STRONG> locales y extranjeras locales y extranjeras competirán por el Congo de Oro en el Festival de Orquestas y Acordeones de El Carnaval de Barranquilla. El gran concierto, que se llevará a cabo en el estadio Romelio Martínez el próximo 20 de febrero, honrará la memoria de Joe Arroyo, el hijo adoptivo de La Arenosa, que en 18 oportunidades se llevó el máximo galardón de esta fiesta.</P>
<P><STRONG>Un millón de pequeñas bolas de plástico</STRONG> fueron utilizadas por el artista Stephán Wagner para hacer inmensos mosaicos. Las esferas con las que Wagner trabajó las obtuvo de los collares usados por los visitantes durante el Mardi Gras, carnaval que se celebra cada año en New Orleans (Estados Unidos) y que finaliza el próximo 21 de febrero. Los collares que llevan los visitantes son lanzados por las calles de la ciudad y, según el artista, 7 mil toneladas de estos terminan en la basura.<BR></P>
<P><STRONG>11 días de celebraciones</STRONG> tendrán lugar en Venecia (Italia) con motivo del carnaval que cada año se lleva a cabo en la también llamada Serenissima Repubblica di San Marco. Las fiestas, que se caracterizan por la extravagancia y la suntuosidad de los disfraces usados por visitantes y locales, finalizarán el próximo 14 de febrero. Sin embargo, la clausura oficial se realizará el 21 de este mes con dos grandes desfiles durante la celebración de la Regata del Silencio, que le dará un metafórico adiós a la fiesta más importante de Europa.</P>
<P><STRONG>5 mil policías</STRONG> estarán presentes en las celebraciones que se llevarán a cabo durante el carnaval de Notting Hill en Londres, en agosto próximo. Para la gran fiesta, que tiene una duración de dos días (26 y 27 de agosto), se prevé la llegada de un millón de personas que permanecerán allí después de la clausura de los Juegos Olímpicos. Se espera que los festejos sean de los mejores espectáculos del año en el Reino Unido. </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/V9cOdWs5AeI" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/carnaval">Carnaval </category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/cifras-carrusel">Cifras Carrusel</category>
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<title>"Invito a soltarse el moño": Andrea Jaramillo Char</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/vEFG4jaCccw/andrea-jaramillo-char_11094959-4</link><pubDate>2012-02-08T23:31:49Z</pubDate><description>Ella no se dio por vencida. Este era su segundo intento para ser elegida reina del Carnaval de Barranquilla, y lo logr&amp;#243;. La estudiante de Administraci&amp;#243;n de empresas de 22 a&amp;#241;os y bailar 'arrebatao' fue designada por decreto el pasado 14 de julio y ...
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<content:encoded><![CDATA[<P>Ella no se dio por vencida. Este era su segundo intento para ser elegida reina del Carnaval de Barranquilla, y lo logró. La estudiante de Administración de empresas de 22 años y bailar 'arrebatao' fue designada por decreto el pasado 14 de julio y desde entonces no ha parado en su oficio como soberana de esta fiesta popular, Obra Maestra del Patrimonio Oral e Intangible de la Humanidad.</P>
<P>Andrea encabezará mañana el tradicional desfile nocturno de La Guacherna en el que ya no estará presente Esthercita Forero (q.e.p.d.), como lo hizo desde 1974 la autora de la canción que le da nombre a este evento en el que la ciudad se ilumina con velas, faroles de colores y los sonidos de tamboras y flautas de millo.</P>
<P>Pero el momento más especial para Andrea será el próximo 16 de febrero, día de su coronación y cuando Barranquilla echará la casa por la ventana porque arrancan las fiestas carnestolendas en las que los 'quilleros' y visitantes de La Arenosa hacen catarsis y durante cinco días cívicos "se sueltan el moño", como dice la reina. </P>
<P>Con la presentación de Carlos Vives, Andrea -quien no se pierde un carnaval desde los 7 años de edad, cuando participó en la Batalla de Flores-, será la figura más rutilante porque más de 600 bailarines la acompañarán en escena y porque estrenará el vestido más costoso (del que prefirió mantener en secreto su precio) y menos aparatoso de los "treinta y tantos" que se mandó a hacer, todos costeados por su papá, Juan José Jaramillo.</P>
<P><STRONG>¿Por qué tantos vestidos para una fiesta de cinco días?</STRONG></P>
<P>Porque la reina se viste de folclor para su pueblo y tiene días en los que puede asistir a 10 izadas de bandera en los barrios de la ciudad. En eventos tan importantes como la Lectura del Bando usé siete trajes en una hora. </P>
<P><STRONG>¿Por qué insistió en ser la Reina del Carnaval?</STRONG></P>
<P>Por el honor de ser la embajadora de la fiesta más representativa que tiene Colombia ante el mundo. Es lo que me ha permitido desde mi designación (el pasado 14 de julio) vivir el Carnaval desde la mirada del folclorista y de las personas de origen humilde, que así vivan en casitas de palo se consiguen la plata para un vestido y participar en esta fiesta, porque aman la tradición.</P>
<P><STRONG>¿Es cierto que en este tiempo los barranquilleros se quitan el disfraz?</STRONG></P>
<P>Sí; es que permanecemos disfrazados de etiqueta 360 días del año y en los cinco de carnaval revelamos nuestra verdadera identidad de energía, alegría y sencillez. Barranquilla se vuelve una sola porque lo más bonito es que la gente se une en un abrazo sin importar su condición social.</P>
<P><STRONG>Usted baila muy bien, ¿en cuál ritmo se considera más sobrada?</STRONG></P>
<P>En los más fuertes como el mapalé, pero con el que mejor me siento es la salsa. Me encanta bailar la de estadero, en la que uno se mueve con los golpes de la música, al ritmo de Héctor Lavoe, Richie Ray y Bobby Cruz.</P>
<P><STRONG>Las canciones que recomienda para seguirle el paso al Carnaval...</STRONG></P>
<P><EM>Te olvidé</EM>, que es un himno; <EM>La rebuscona</EM>, una cumbia lindísima, y <EM>La pollera colorá.</EM></P>
<P><STRONG>El mejor consejo para gozarse esta fiesta...</STRONG></P>
<P>Gózatela a cada minuto, porque esto se acaba el Miércoles de Ceniza... E ir con cero prevenciones. </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/vEFG4jaCccw" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/carnaval-de-barranquilla">Carnaval de Barranquilla</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/nueva-reina-del-carnaval">Nueva reina del Carnaval</category>
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<item>
<title>Sabores costeños que deleitan</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/WeuksRK_UzQ/comida-costena_11094962-4</link><pubDate>2012-02-08T23:31:02Z</pubDate><description>Luis Alfonso Otoya Lemaitre, chef del restaurante Carmen de Bol&amp;#205;var.
Los colombianos recuerdan al municipio de El Carmen de Bol&amp;#237;var como la tierra del compositor e int&amp;#233;rprete Lucho Berm&amp;#250;dez, pero pocos saben que fue u...
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<content:encoded><![CDATA[<P><STRONG>Luis Alfonso Otoya Lemaitre,&nbsp;</STRONG>chef del restaurante Carmen de BolÍvar.</P>
<P>Los colombianos recuerdan al municipio de El Carmen de Bolívar como la tierra del compositor e intérprete Lucho Bermúdez, pero pocos saben que fue uno de los grandes asentamientos de extranjeros llegados de Europa y Medio Oriente que dejaron allí un enorme mestizaje gastronómico hoy olvidado, razón por la que tres jóvenes empresarios costeños, entre ellos Luis Alfonso Otoya Lemaitre, chef egresado de Gato Dumas, decidieron rendirle homenaje en un restaurante donde se elaboran los platos más tradicionales de la Costa Atlántica, con productos traídos de esa región, como el ñame, el suero, el queso y las frutas. El restaurante, sin grandes pretensiones en su diseño pero con una muy buena cocina, ofrece un menú diario de lunes a viernes por un precio fijo, además de platos a la carta que incluyen desayunos costeños y mesa de fritos. </P>
<P>* Calle 80 N° 13A-01, Tel. 805 0505, Bogotá.&nbsp;</P><FONT class=intertitulo>
<P>Patacones del Carmen</P></FONT>
<P><STRONG>Ingredientes</STRONG></P>
<P>*&nbsp;4 patacones grandes&nbsp;* 160 gramos de carne desmechada&nbsp; * Aguacate&nbsp;* Suero costeño&nbsp;* Hogao&nbsp;* Cilantro</P>
<P><STRONG>Preparación</STRONG></P>
<P>Haga los patacones y frite en abundante aceite caliente con el fin de darles la crocancia deseada. Saque y escurra sobre papel de cocina.&nbsp; </P>
<P>Coloque encima de los patacones aproximadamente 40 gramos de carne desmechada (preferiblemente seca para no humedecer el patacón). </P>
<P>Corte el aguacate en cubos pequeños y coloque encima de la carne. Bañe la preparación con suero y finalice con el hogao. Si lo desea, adicione un poco de cilantro finamente picado.</P>
<P><STRONG>NOTA DEL CHEF: </STRONG></P>
<P>La carne desmechada se debe hacer preferiblemente con muchacho. Se cocina en olla exprés con pimienta de olor, verduras al gusto y agua, se deja enfriar y se desmecha. Aparte, se prepara un guiso con cebolla, tomate y pimentón y se mezcla para darle el gusto a la carne.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Lomo de cerdo en salsa de tamarindo (4porciones)</P></FONT>
<P><STRONG>Ingredientes</STRONG></P>
<P>*&nbsp;800 gramos de lomo de cerdo limpio&nbsp;* 2 cucharadas de mostaza&nbsp;* 2 dientes de ajo&nbsp;* Sal y pimienta al gusto&nbsp;* 100 gramos de pulpa de tamarindo&nbsp;* 1 taza de caldo de res&nbsp;* 2 cucharadas de azúcar&nbsp;* Aceite de oliva</P>
<P><STRONG>Preparación</STRONG></P>
<P>Corte 8 medallones de lomo de cerdo de&nbsp; 100 gramos cada uno. Adobe con mostaza, ajo, sal y pimienta.</P>
<P>En una olla mezcle la pulpa de tamarindo, caldo de res y azúcar para la salsa. Cocine a fuego bajo y deje reducir hasta alcanzar la textura deseada. En una plancha o sartén bien caliente selle los medallones de lomo de cerdo. Termine la cocción de los medallones en el horno durante aproximadamente 10 minutos. Sirva con abundante salsa y acompañe con bollo limpio.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Róbalo en salsa de camarones 4 porciones</P></FONT>
<P><STRONG>Ingredientes </STRONG></P>
<P>*&nbsp;4 filetes de róbalo fresco&nbsp;* 400 gramos de camarón tigre&nbsp;* 2 dientes de ajo&nbsp;* 2 cebollas&nbsp;* 2 tomates&nbsp;* 1 macito de cilantro&nbsp;* 2 tazas de leche de coco&nbsp;* 2 tazas de caldo de pescado&nbsp;* 2 limones&nbsp; * Sal y pimienta al gusto</P>
<P><STRONG>Preparación </STRONG></P>
<P>Corte en cubos pequeños la cebolla y el tomate y sofría hasta obtener un hogao. En la misma sartén sofría los camarones, adicione el caldo de pescado y la leche de coco y cocine por 20 minutos aproximadamente, a fuego medio, hasta obtener la consistencia de salsa deseada. Aparte, adobe el róbalo con sal, pimienta y limón. En una plancha caliente cocine los filetes de róbalo. Para servir, coloque primero el filete en el plato, bañe con la salsa de camarones y póngale encima un poco de cilantro finamente picado. Acompañe con yuca frita y suero costeño. </P>
<P><FONT class=intertitulo>Arroz del </FONT><FONT class=intertitulo>Sinú (4 porciones)</FONT></P>
<P><STRONG>Ingredientes</STRONG></P>
<P>*&nbsp;1 libra de arroz&nbsp;* 100 gramos de fideos&nbsp;* 400 gramos de pechuga de pollo deshuesada&nbsp;* 400 gramos de lomo fino&nbsp;* 100 gramos de uvas pasas&nbsp;* 100 gramos de coco&nbsp;* Curry al gusto&nbsp;* 1 taza de leche de coco&nbsp;* Sal y pimienta al gusto</P>
<P><STRONG>Preparación</STRONG></P>
<P>Prepare un arroz con fideos, deje enfriar y reserve. Corte el pollo y el lomo fino en cubos parejos. Séllelos en una sartén y luego sofríalos. Reserve. Aparte, diluya el curry en la leche de coco. En un wok bien caliente incorpore el pollo, el lomo, la salsa de curry con leche de coco, las uvas pasas, sal y pimienta al gusto. Mezcle todo y caliente muy bien. Con la ayuda de un molde, déle la forma deseada para emplatar. Decore con virutas de coco. Acompañe con aguacate.&nbsp;</P>
<P><STRONG>NOTA DEL CHEF </STRONG></P>
<P>Para el arroz con fideos, ponga aceite en la olla donde prepara su arroz, sofría los fideos (puede adicionar cebolla y ajo si lo desea) hasta que doren bien; adicione agua, deje hervir y cocine su arroz como lo hace usualmente.</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/WeuksRK_UzQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/gastronomia">Gastronomía</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/cocina-colombiana">Cocina colombiana</category>
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<item>
<title>Los tragos del Carnaval de Barranquilla</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/HjTAxu2VcdA/lo-indicado-para-tomar-en-el-carnaval-de-barranquilla_11094964-4</link><pubDate>2012-02-08T23:29:25Z</pubDate><description>El Carnaval de Barranquilla es sin&amp;#243;nimo de rumba, alcohol, locura. Es una gran fiesta de colores que suena a vallenato, cumbia y folclor, que est&amp;#225; abierta para todos.
Desde diciembre la gente se prepa...
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<content:encoded><![CDATA[<P><FONT class=textoNormal>&nbsp;</FONT> El Carnaval de Barranquilla es sinónimo de rumba, alcohol, locura. Es una gran fiesta de colores que suena a vallenato, cumbia y folclor, que está abierta para todos. </P>
<P>Desde diciembre la gente se prepara para él, los ánimos suben poco a poco y las gargantas se alistan para calmar el calor de La Arenosa. Así, cuando llega el viernes de guacherna o el viernes de garabato, más de uno anda con su botella bien fría por la calle. La maicena vuela por el aire y la 'pola' baja por la boca.</P>
<P>Pero sería injusto decir que solo se toma cerveza. Lo cierto es que en los últimos años el aguardiente Antioqueño está más presente que nunca. La gente lo consume seco y, por lo general, frío. Así lo tomaba yo en comparsas carnavaleras: me terciaba mi mochila, me guardaba la botella y listo; lo cargaba sin problemas. Y es que hace tanto calor y uno debe caminar tanto, que se toma un trago como si fuera agua: el sudor, la caminata y el baile hacen que uno ni lo sienta ni se emborrache.</P>
<P>También dicen que ahora la bebida oficial del Carnaval de Barranquilla es el whisky Old Parr. Ese ha cogido mucha fuerza, es lo que la gente siempre quiere tomar y, en efecto, todos, sin distingo de clase, lo consumen en el Festival de Orquestas o en la Batalla de Flores. Y, por supuesto, este whisky combina con el vallenato. De hecho, los cantantes que llegan de Valledupar se lo toman seco y casi que provocan a su público con un trago en la mano. A mí me gusta tanto como el aguardiente. Cuando salgo al festejo, tomo una cosa o la otra. La verdad es que uno termina probando de todo.&nbsp; </P>
<P>Por otro lado está el ron, que últimamente pierde si se enfrenta al Old Parr. Es cierto que todavía se consume, sobre todo el blanco, pero hay una dificultad: es un licor que se toma con hielo. Y la gente no quiere andar con carga en las manos.</P>
<P>Cuando de cantidades se trata, una persona en carnaval es capaz de tomarse una botellita de medio litro en un día. Si uno se camina las comparsas o, por ejemplo, se va a la Batalla de Flores a pie, toma mucho más que una persona que esté sentada viendo el evento. Y no se emborracha. Toma lento, disfruta la música y se goza el Carnaval.</P>
<P>Aunque es posible gozarse el Carnaval sin alcohol -yo no tomo ya, por ejemplo-, ustedes saben que el licor desinhibe, y eso es lo que mucha gente busca. En fiestas como estas las personas se enrumban y quieren salirse de sí mismas, exorcizarse y pasarla sabroso. Por eso hay una relación estrecha con el trago.</P>
<P>Aunque, eso sí, creo que la mejor forma de vivir el Carnaval es tomar y divertirse, pero hacerlo de manera responsable. </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/HjTAxu2VcdA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/carnaval-de-barranquilla">Carnaval de Barranquilla</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/que-te-tomas">Qué te tomas</category>
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<item>
<title>Duerme poco vuela mucho: Anamarta de Pizarro</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/HHuNWKpfSQY/anamarta-de-pizarro-habla-del-festival-de-teatro_11094967-4</link><pubDate>2012-02-08T23:28:19Z</pubDate><description>Durante quince a&amp;#241;os, de lunes a viernes, Anamarta de Pizarro almorz&amp;#243; con Fanny Mikey. Era su asesora, su c&amp;#243;mplice, su amiga. Con la muerte de Fanny, en el 2008, Anamarta asumi&amp;#243; la direcci&amp;#243;n ejecutiva del Festival Iberoamericano de Teatro de Bogot&amp;#225;...
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<content:encoded><![CDATA[<P>Durante quince años, de lunes a viernes, Anamarta de Pizarro almorzó con Fanny Mikey. Era su asesora, su cómplice, su amiga. Con la muerte de Fanny, en el 2008, Anamarta asumió la dirección ejecutiva del Festival Iberoamericano de Teatro de Bogotá. Por estos días, precisamente, afina los detalles de la decimotercera edición de este evento que goza de reconocimiento mundial y que se llevará a cabo a finales de marzo. Por eso está durmiendo menos de las seis horas que habitualmente duerme. Por eso no ha podido terminar de leer El puente de los asesinos, una entretenida novela de Arturo Pérez-Reverte. </P>
<P>Por eso le toca subirse a un avión y volar muchas horas con el único fin de ver una obra en Moscú o en Buenos Aires y decidir si la trae al Festival. Por eso se mete a la cocina los domingos para 'quemar' en la estufa el estrés de la semana. Por eso decidió mandar al diablo los secadores y estrenó un corte que no la obliga a hacer largas escalas frente al espejo cada mañana. Pero está muy tranquila porque los astros le auguran uno de sus mejores años y su chamán de cabecera promete controlar la lluvia. Idealista como pocas, esta antropóloga no ha dejado de soñar con un mundo mejor: solo que desde hace muchos años su militancia es en la cultura. Ya sabe que el día que los rumanos presenten en La Castellana su versión de Electra adornada con ritmos gitanos, derramará lágrimas al pensar que Fanny estaría feliz allí, bailando con esa música que tanto le gustaba y celebrando otra vez la vida, como la celebraba casi todos los días... y casi todos al lado de Anamarta.</P>
<P><STRONG>1. ¿Qué soñó anoche?</STRONG></P>
<P>Dormida soñé bailando; despierta soñé con un Festival maravilloso.</P>
<P><STRONG>2. ¿Qué le dice su horóscopo del 2012?</STRONG></P>
<P>Para los Acuario este es, según los astrólogos, el mejor año en una década o más. Además soy dragón y este es nuestro año.</P>
<P><STRONG>3. ¿Cuál es la obra de teatro que más la ha impactado?</STRONG></P>
<P>Son tres: Sherezada, de Tomaz Pandur, que inauguró un Festival; La casa de Bernarda Alba dirigida por Lluis Pasqual, y Guadalupe años cincuenta, de La Candelaria, que me impactó en mi juventud.</P>
<P><STRONG>4. ¿Con qué palabras describiría a Fanny Mikey?</STRONG></P>
<P>Intensa, vital, incansable, maestra, apasionada... pero, sobre todo, amiga.</P>
<P><STRONG>5.¿Qué consejo de Fanny recuerda y aplica a diario?</STRONG></P>
<P>"Ríndelos por cansancio" era uno de sus favoritos, y lo aplico de manera permanente. Hay otro: "La constancia vence lo que la dicha no alcanza".</P>
<P><STRONG>6. Ustedes viajaron juntas a muchos lugares. ¿En dónde dejaron los mejores recuerdos?</STRONG></P>
<P>En Venecia, Moscú, París, Madrid, Nueva York y Buenos Aires. Pero los mejores y más cercanos son de Cartagena y de su casa en las Islas del Rosario.</P>
<P><STRONG>7. En las oficinas del Festival se honra la memoria de Fanny en cada rincón. ¿Tiene algún ritual especial para evocarla, para invocarla?</STRONG></P>
<P>Derramar vino tinto, que era algo que siempre hacía, por torpe, cuando salíamos a almorzar o a cenar.</P>
<P><STRONG>8. ¿Qué obra del Festival está esperando con mayor expectativa?</STRONG></P>
<P>Cayetana, porque me encanta el flamenco y porque estoy segura de que Antonio Canales va a invocar a Fanny de alguna manera genial.</P>
<P><STRONG>9. ¿Qué novela le gustaría ver en las tablas?</STRONG></P>
<P>La muerte y la muerte de Quincas Berro Dágua, una novela corta o un cuento largo de ese maravilloso escritor brasilero que es Jorge Amado. Es divertida y sensual como todo en Bahía y todo en Amado.</P>
<P><STRONG>10. ¿A qué serie de televisión es adicta?</STRONG></P>
<P>Tengo poco tiempo para ver televisión, pero hay una serie gringa que me encanta: Law and Order.</P>
<P><STRONG>11. ¿Cuál fue la última película que la hizo llorar?</STRONG></P>
<P>Una colombiana: Silencio en el paraíso.</P>
<P><STRONG>12. ¿Qué hace los domingos por la tarde?</STRONG></P>
<P>Cocinar, hacer el crucigrama de El Tiempo, ver a mi mamá y a mis hermanas, hacer mercado y, si me queda tiempo, leer.</P>
<P><STRONG>13. ¿Qué se puede esperar de sus incursiones en la cocina?</STRONG></P>
<P>Sorpresas permanentes, pues nunca cocino con receta y mezclo lo que hay en la nevera y en la despensa. Por eso difícilmente puedo repetir los platos.</P>
<P><STRONG>14.¿En dónde está el paraíso?</STRONG></P>
<P>El más cercano está en las Islas del Rosario.</P>
<P><STRONG>15.¿Cree que hay algo después de la muerte?</STRONG></P>
<P>La vida. Lo que no sé es si conmigo o sin mí. </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/HHuNWKpfSQY" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/festival-iberoamericano-de-teatro-de-bogota">Festival Iberoamericano de Teatro de Bogotá</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/fernando-quiroz">Fernando Quiroz</category>
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<item>
<title>Horóscopo del 9 al 22 de febrero</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/q6GaoVYPOtE/-horoscopo-del-9-al-22-de-febrero-_11094969-4</link><pubDate>2012-02-08T23:26:37Z</pubDate><description>ACUARIO
De enero 21 a febrero 18
La pasi&amp;#243;n
Enf&amp;#243;quese en los asuntos espirituales porque lo material est&amp;#225; garantizado.
Fortalezas: Los asuntos relacion...
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<content:encoded><![CDATA[<P><FONT class=intertitulo>ACUARIO</FONT></P>
<P>De enero 21 a febrero 18</P>
<P><STRONG>La pasión</STRONG></P>
<P>Enfóquese en los asuntos espirituales porque lo material está garantizado.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Los asuntos relacionados con la pareja, los temas legales, las sociedades y aquellos que tengan que ver con procesos de comunicación fluirán adecuadamente. En cuanto a sus finanzas, podrá explorar nuevas fuentes de ingreso con resultados muy prometedores. Son recomendables los viajes a otras ciudades e incluso al exterior. Buenas oportunidades para hacer negociaciones con bienes inmuebles. Época para buscar apoyo y consolidar sus propósitos.</P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Deberá relajarse y tomar los cambios con mucha calma. Se pueden presentar dualidades en el amor y es por esto que deberá decidirse al respecto. Tenga cuidado con la firma de contratos, es decir, analice cuidadosamente los términos y las cláusulas de los mismos para que más adelante no se lleve una desagradable sorpresa.</P><FONT class=intertitulo>
<P>ARIES </P></FONT>
<P>De marzo 21 a abril 19</P>
<P><STRONG>La rueda de la fortuna</STRONG></P>
<P>Los resultados obtenidos en esta quincena dependerán de sus acciones pasadas.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Tendrá mucha energía para afrontar todos los retos que se presentarán en el ámbito laboral. Contará con apoyo para consolidar sus propósitos. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Podrá experimentar dolencias en el sistema digestivo y algunos dolores de cabeza. Los sentimientos pueden hacer que su objetividad se vea afectada en lo que se refiere a inversiones y manejo del presupuesto.</P><FONT class=intertitulo>
<P>TAURO </P></FONT>
<P>De abril 20 a mayo 20</P>
<P><STRONG>La transformación</STRONG></P>
<P>Hora de la liberación. Ha llegado a la culminación de una etapa. Los nuevos eventos serán satisfactorios.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Este período es apropiado para compartir con amigos y participar en actividades sociales. Contará con una ayuda importante para avanzar en todos los temas laborales. Buenos resultados profesionales. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Deberá manejar con cuidado su presupuesto. Los asuntos legales no tendrán la fluidez deseada. Se presentarán roces con su pareja.</P><FONT class=intertitulo>
<P>Géminis</P></FONT>
<P>De mayo 21 a junio 21</P>
<P><STRONG>El mago</STRONG></P>
<P>Haga uso de la originalidad, creatividad e imaginación presentes en este período.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Es momento de avanzar en temas académicos así como de viajar al exterior. Podrá mejorar sus ingresos si expande su actividad a otras ciudades. Buen momento para los asuntos afectivos. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> En el trabajo tendrá que aceptar algunas situaciones que no son totalmente de su agrado o se verá en la obligación de cambiar de empleo o actividad laboral.</P><FONT class=intertitulo>
<P>CÁNCER</P></FONT>
<P>&nbsp;De junio 22 a julio 22</P>
<P><STRONG>La emperatriz</STRONG></P>
<P>Augurio de evolución y liderazgo. Estará apoyado y motivado en todas las acciones que emprenda.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Estará muy centrado en el área financiera en donde tendrá&nbsp; muy buenas perspectivas. Todo tipo de inversiones en bolsa son convenientes. Habrá oportunidad de establecer nuevas alianzas. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Sea prudente con los medios de transporte terrestre. Piense antes de hablar para evitar roces y tensiones con quienes están a su alrededor.</P><FONT class=intertitulo>
<P>LEO </P></FONT>
<P>De julio 23 a agosto 22</P>
<P><STRONG>El ermitaño</STRONG></P>
<P>Maneje las circunstancias con prudencia y discreción. Vigile el entorno con actitud analítica.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Tiempo apropiado para la meditación y la investigación. Se favorecen las inversiones de riesgo y relacionadas con el exterior. Énfasis en la actividad financiera. Favorables las sociedades, uniones y alianzas. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Podrá sufrir algunos altibajos emocionales. No se apresure a tomar decisiones relacionadas con el ámbito profesional de las cuales se pueda arrepentir.</P><FONT class=intertitulo>
<P>VIRGO </P></FONT>
<P>De agosto 23 a septiembre 22</P>
<P><STRONG>La estrella</STRONG></P>
<P>Esperanza, fe e inspiración son la clave para lograr el éxito en todas sus empresas.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Habrá un gran despliegue de energía en el aspecto personal y posibles viajes sin mucha planeación dentro del país. Se favorece la actividad comercial. En esta quincena podrá obtener buenos resultados y reconocimiento laboral y profesional. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Cuídese del estrés y las infecciones. La economía se ve un poco lenta. Manténgase dentro del presupuesto y no gaste antes de tener los recursos.</P><FONT class=intertitulo>
<P>LIBRA </P></FONT>
<P>De septiembre 23 a octubre 22</P>
<P><STRONG>La inmortalidad</STRONG></P>
<P>La clave es la transformación. Cambios inesperados marcarán el comienzo de un nuevo período. Permita que lo viejo dé paso a lo nuevo.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> En el ámbito laboral habrá buenos resultados. Es recomendable invertir en medicina preventiva. Contará con aliados para resolver temas legales. Tendrá oportunidades en el amor incluyendo alguna proveniente del extranjero. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Es preferible abstenerse de hacer inversiones en este período, pues existe la posibilidad de tomar malas decisiones.</P><FONT class=intertitulo>
<P>ESCORPIÓN </P></FONT>
<P>De octubre 23 a noviembre 22</P>
<P><STRONG>El loco</STRONG></P>
<P>Aborde nuevas disciplinas con espontaneidad para estar en sintonía con esta quincena.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Indudablemente uno de los aspectos con mejor desempeño es el afectivo. Si quiere tener hijos este será un buen momento. Buen período para contraer matrimonio. Es momento para viajar al exterior y avanzar académicamente. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Se pueden presentar roces con sus amigos. Cuídese de malas energías en el ámbito laboral.</P><FONT class=intertitulo>
<P>SAGITARIO</P></FONT>
<P>De noviembre 23 a diciembre 20</P>
<P><STRONG>El emperador</STRONG></P>
<P>Suavice su temperamento. Es mejor el predominio de la razón sobre la pasión y las emociones.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Suerte en los juegos de azar. Buena época para realizar viajes tanto dentro como fuera del país. Si hay temas legales pendientes es hora de resolverlos.</P>
<P>&nbsp;<STRONG>Debilidades:</STRONG> Roces, discusiones, tensiones y peleas en el ámbito profesional. No será fácil buscar apoyos en este período. Controle su temperamento, pues sufrirá de altibajos en su estado de ánimo.</P><FONT class=intertitulo>
<P>CAPRICORNIO</P></FONT>
<P>De diciembre 21 a enero 20 </P>
<P><STRONG>Los enamorados</STRONG></P>
<P>Buen momento para definirse, sobre todo en asuntos relacionados con el amor.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Buenas posibilidades de inversión con capital de riesgo. La actividad laboral será muy productiva, sobre todo si está relacionada con áreas comerciales o de mercadeo. Los viajes dentro del país son convenientes y dinamizan su accionar profesional.</P>
<P>&nbsp;<STRONG>Debilidades:</STRONG> Se presentarán discusiones con su pareja. Dificultades con sus socios y en asuntos legales.</P><FONT class=intertitulo>
<P>PISCIS </P></FONT>
<P>De febrero 19 a marzo 20</P>
<P><STRONG>La resurrección</STRONG></P>
<P>Es hora de perdonar. El resultado de sus acciones corresponderá a la forma como ha usado las oportunidades.</P>
<P><STRONG>Fortalezas:</STRONG> Buena oportunidad para remodelar y embellecer su entorno. Las finanzas se pueden dinamizar con nuevas alianzas y sociedades,&nbsp; ojalá con alguna raíz en el extranjero. </P>
<P><STRONG>Debilidades:</STRONG> Se presentarán altibajos en el trabajo y la salud producidos por sus estados de ánimo. Cuide su alimentación y digestión.</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/q6GaoVYPOtE" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/horoscopo">Horóscopo</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/ricardo-santacruz">Ricardo Santacruz</category>
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<item>
<title>Labia mayor / El porno cristiano</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/aP5ZEry4ILQ/porno-cristiano_11094972-4</link><pubDate>2012-02-08T23:26:00Z</pubDate><description>Hay personas que concuerdan en que las reglas, sobre todo en materia de religi&amp;#243;n, se hicieron para romperse. El Internet suele ser su vitrina favorita; puede el jud&amp;#237;o apertrecharse online de recetas Kosher para hacer costillitas de cerdo,...
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<content:encoded><![CDATA[<P>Hay personas que concuerdan en que las reglas, sobre todo en materia de religión, se hicieron para romperse. El Internet suele ser su vitrina favorita; puede el judío apertrecharse <EM>online</EM> de recetas Kosher para hacer costillitas de cerdo, y otros incursionar en el extraño territorio de las sectas islámicas para gays... Hemos presenciado budistas japoneses amantes de la vida cazando ballenas. Y ahora a esa lista de inconsistencias absurdas como el hielo frito hay que añadirle el porno cristiano. </P>
<P>En Brasil, un grupo de cristianos preocupados por la enorme cantidad de pasión con la que sus feligreses se van a las páginas XXX antes que a las de la Biblia, han decidido entrar en sus conciencias y en sus bolsillos produciendo películas de contenido sexual. No estamos hablando, hay que advertirlo, de <EM>Emmanuelle</EM> o <EM>Garganta profunda</EM>. Pornografía sí, dicen los cristianos, pero con estricta disciplina monacal, como nos gusta:</P>
<P>*&nbsp;Si logra exprimirle una gota de emoción al sonso sexo en posición misional de una pareja que lleva años de matrimonio, esto es para usted, porque los actores del porno cristiano tienen que ser casados... Ni los adulterios ni las piruetas están en el menú.</P>
<P>*&nbsp;El contexto de las películas debe ser educativo y bíblico, incluyendo advertencias explícitas sobre lo que no se debe hacer, con sexo en escenarios que simulan Tierra Santa y actores en trajes típicos (o sin ellos). Tonto sería no aprovechar la atención cautiva para instruir.</P>
<P>*&nbsp;Y no hay obscenidades, ni siquiera en ese momento culmen en el que es tan fácil jurar en vano. Nada de 'ella arriba-él abajo', ni palmadas... Tríos ni pensarlo. Todo órgano específico ha de ser llamado por su nombre como donde el ginecólogo, pero con amor.</P>
<P>Su propósito no es avivar la imaginación como el porno habitual, dicen sus creadores, sino ofrecer consuelo al triste de sexo (para que no busque calmar su dolor por la vía de la infidelidad), y luz al desterrado del amor que no sabe cómo complacer a su pareja (riesgo ocupacional de los castos y de las vírgenes).</P>
<P>Pero en otros aspectos el porno cristiano es fiel reflejo de la industria 'laica'. Como la comida vegetariana recuerda la carne, los títulos de las películas remedan las de sexo sucio. Aunque es posible que sean una parodia, los nombres y las tramas tienen ese encanto del juego sexual de doble sentido:</P>
<P>* <EM>El Cuerpo de Cris</EM>: protagonizada por el reconocido actor cristiano Cris Varney.</P>
<P>*&nbsp;<EM>Que se vengan todos los fieles </EM>(similar al villancico que incita a que se vengan los pastorcitos del valle): Jodi y Michael Connor salen del sermón dominical y se entregan al amor incitados por las palabras del pastor sobre el 'toque humano'.</P>
<P>*&nbsp;<EM>Levántate Lázaro</EM>: orden que todos quisiéramos poderle dar a ese ser amado cuando cae muerto.</P>
<P>Si a la mujer de Lot le bastó una mirada al 'calor' que emanaba de Sodoma y Gomorra para quedar convertida en estatua, apenas me alcanzo a imaginar la suerte de los aficionados al porno cristiano, paralizados frente a sus pantallas, algunos tiesos como un bloque de sal. </P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/aP5ZEry4ILQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/roberto-palacio">Roberto Palacio</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/sexo">Sexo</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/cristianismo">cristianismo</category>
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<title>Caricatura / ¿7X8?</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/JuMipLI8lXw/caricatura-7x8_11094974-4</link><pubDate>2012-02-08T23:24:55Z</pubDate><description>  ...</description>
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<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/alberto-montt">Alberto Montt</category>
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<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/ciencia">Ciencia</category>
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<title>Arme la habitación de su hijo</title> 
<link>http://feeds.eltiempo.com/~r/eltiempo/carrusel/~3/78vFG6V9At4/decore-la-habitacion-de-su-hijo_11094976-4</link><pubDate>2012-02-08T23:17:24Z</pubDate><description>Diversi&amp;#243;n, armon&amp;#237;a, versatilidad, comodidad y seguridad son puntos fundamentales a la hora de amueblar y decorar los espacios infantiles en el hogar.
Seg&amp;#250;n Asdr&amp;#250;bal Guti&amp;#233;rrez, gerente de DesignBlueStyle, empr...
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<content:encoded><![CDATA[<P><FONT class=textoNormal>D</FONT>iversión, armonía, versatilidad, comodidad y seguridad son puntos fundamentales a la hora de amueblar y decorar los espacios infantiles en el hogar.</P>
<P>Según Asdrúbal Gutiérrez, gerente de DesignBlueStyle, empresa especializada en diseño interior, la habitación de los niños es el lugar en el que permanecen una buena parte de su tiempo y en la que realizan sus actividades diarias. Por eso hay que preocuparse por hacer que esta sea lo más agradable posible y se parezca a ellos.</P>
<P>Agrega que no siempre es una labor fácil, porque en ocasiones los niños no expresan directamente lo que quieren, aunque saben bien lo que les gustaría. Sandra Sánchez, diseñadora de muebles infantiles de Cascanueces, recomienda hacer del proceso una actividad divertida, incluir a los pequeños en las decisiones y que al momento de la instalación esta se convierta en un juego en el que participe toda la familia, dejando que ellos decidan -hasta donde sea posible- en qué lugar quieren colocar los elementos. </P>
<P>Estas diez claves de los expertos lo guiarán con éxito a lo largo del proceso. </P>
<P><STRONG>1. Los gustos.</STRONG> No olvide que los niños de hoy tienen gustos muy definidos. Tenga en cuenta la opinión de sus hijos antes de iniciar la selección y decoración de la alcoba para generar un sentido de pertenencia en ellos. Evite que su gusto se impongan sobre el de ellos, eso podría hacer que se aburran rápidamente de su cuarto. </P>
<P><STRONG>2. Los colores.</STRONG> Antes de pintar asesórese sobre los colores que va a utilizar, pues algunos generan brillos y efectos que pueden cansar la vista o molestar. Las mezclas de tonos pasteles y ácidos pueden funcionar muy bien si sabe equilibrarlos. El truco está en saber aprovecharlos para mantener la luminosidad de las habitaciones de manera que no tenga que usar lámparas durante el día.</P>
<P><STRONG>3. El espacio.</STRONG> Es fundamental saber con qué espacio cuenta antes de iniciar las compras o el proyecto. Si la habitación es pequeña, concéntrese en lo necesario y específico. Recuerde que los pequeños entre los 5 y 10 años tienen actividades bien establecidas que lo guiarán a elegir adecuadamente los elementos esenciales como repisas, cómodas, cajoneras y muebles multifuncionales. Por el contrario, una habitación amplia le permitirá disponer mejor los muebles e incluir algunos con más servicios. De igual forma, puede sacarles partido a las paredes y jugar con la decoración y los accesorios. Aproveche este espacio para incluir elementos como tableros de dibujo, áreas de entretenimiento, cómodas, cambiadores, clósets más grandes, e incluso para arriesgarse un poco más en el uso de varios colores.</P>
<P><STRONG>4.</STRONG> <STRONG>Los techos.</STRONG> Esta parte del cuarto suele dejarse de lado, pero recuerde que es lo último que sus niños verán al momento de dormir. Transfórmelo en otro espacio agradable y divertido con móviles, vinilos adhesivos, pinturas y hasta trabajos artísticos de aerografía, teniendo cuidado de no saturarlo.&nbsp;</P>
<P><STRONG>5. Los pisos.</STRONG> Un cuarto no estará completo si deja por fuera del proceso de transformación los pisos. Los tapetes y los pisos de madera son excelentes opciones para cualquier etapa de la niñez y enriquecen el atractivo de los espacios.</P>
<P><STRONG>6.</STRONG> <STRONG>La funcionalidad.</STRONG> Independientemente de si se trata de una habitación grande o pequeña, no deje de lado la funcionalidad. Opte por muebles versátiles y que no le limiten las opciones. La recomendación de los expertos es usar el espacio de manera óptima desde el principio y dejar los que no se van a llenar de inmediato disponibles para más adelante; esto le ahorrará costos e incomodidades de adecuaciones en el futuro.</P>
<P><STRONG>7.</STRONG> <STRONG>El orden.</STRONG> Los niños siempre harán desorden a la hora de divertirse con sus juguetes; no los límite en este tema, simplemente disponga un espacio con cajones, canastas o jugueteros para infundirles la idea de orden y la necesidad de hacer de su cuarto un lugar agradable. </P>
<P><STRONG>8. Las formas.</STRONG> Deje que las formas se apoderen del cuarto de sus hijos. "Ellos son un mundo de diversidad y sus espacios deben permitir esa flexibilidad mental y espacial. Muebles orgánicos, poco ortogonales, yuxtapuestos, con formas redondeadas para evitar esquinas rectas, con superficies inclinadas y divertidas", explica Asdrúbal Gutiérrez. </P>
<P><STRONG>9. La originalidad.</STRONG> Aproveche las maravillas que ofrece el diseño actual con muebles sumamente funcionales y compactos que se pueden transformar, por ejemplo, de cuna a cama, de mesa de noche a escritorio, de baúl a silla... todo con el fin de hacerlos útiles en las diferentes etapas del niño.</P>
<P><STRONG>10</STRONG>. <STRONG>Medio ambiente.</STRONG> Prefiera muebles de empresas que se preocupan por la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente y asegúrese de elegir piezas que contribuyan a la seguridad y el bienestar de sus hijos. Prefiera artículos con aristas redondeadas por seguridad, así como los que están elaborados con materiales no tóxicos, hipoalergénicos y sostenibles. </P><FONT class=intertitulo>
<P>Lo que se impone</P>
<P></FONT>Sandra Gómez, gerente de reKreo Diseño Interior para Niños y Jóvenes, habla de las tendencias para pequeños de distintas edades: </P>
<P><STRONG>Entre 4 y 8 años</STRONG>&nbsp;</P>
<UL>
<LI>&nbsp;Cajones organizadores, repisas y percheros para ayudar e inducir al niño al orden. 
<LI>&nbsp;Habilitar una zona de trabajo a su medida, pues empieza a desarrollar su motricidad fina y requiere espacio para cortar, pintar y escribir, entre otras actividades. 
<LI>&nbsp;Las camas pueden tener cama nido o auxiliar para las visitas de amiguitos, familiares o simplemente para la noche que quieran dormir con papá o mamá. 
<LI>&nbsp;Zonas de juegos o actividades integradas en el cuarto.</LI></UL>
<P><STRONG>Entre 8 y 12 años:</STRONG></P>
<UL>
<LI>&nbsp;La zona de estudio exige un escritorio amplio donde esté el computador, acompañado de cajoneros con espacio suficiente. 
<LI>&nbsp;La decoración es más juvenil y se incorporan colores como negro, rojo, blanco, fucsia y azul. 
<LI>&nbsp;En estas etapas la tendencia son los murales geométricos y de vinilo adhesivo para poder cambiar constantemente la decoración sin invertir grandes sumas de dinero.</LI></UL>
<P>REDACCIÓN CARRUSEL</P><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eltiempo/carrusel/~4/78vFG6V9At4" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/decoracion">Decoración</category>
<category domain="http://www.eltiempo.com/noticias/ninos">Niños</category>
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